現(xiàn)在的年輕人生活壓力大,在忙碌的工作學(xué)習(xí)之余越來越注重健康養(yǎng)生,因此瑜伽愛好者日益增多,長(zhǎng)期瑜伽瑜伽能促進(jìn)血液循環(huán)、增強(qiáng)體力和靈活度、釋放壓力、塑型、增加抵抗力等,總之好處多多。但問題又來了,根據(jù)調(diào)查數(shù)據(jù)顯示許多消費(fèi)者其實(shí)無法長(zhǎng)期去健身館練瑜珈,最大的原因就是時(shí)間及交通行程問題。
因此,如果家中有智能
電視即很好的解決這類問題,通過智能電視上的瑜珈相關(guān)軟件就可以實(shí)現(xiàn)我們?cè)诩壹纯奢p松練習(xí)專業(yè)瑜伽動(dòng)作。而在智能電視上的第三方應(yīng)用
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氧氣瑜伽”了,該應(yīng)用開發(fā)團(tuán)體聘請(qǐng)了國(guó)內(nèi)一線的瑜伽教練,從入門級(jí)開始,細(xì)心教導(dǎo)學(xué)員如何完成專業(yè)的瑜伽動(dòng)作。在智能電視上打開當(dāng)貝市場(chǎng)(http://www.dangbei.com),搜索輸入YQYJ就能安裝并運(yùn)行氧氣瑜伽應(yīng)用。
氧氣瑜伽應(yīng)用成功開啟后,即進(jìn)入主界面,可以看到它的界面風(fēng)格十分簡(jiǎn)潔,版塊主要分為基礎(chǔ)課程、明星課程、冥想放空等。對(duì)于初學(xué)者來說,基礎(chǔ)課程中的教程就足夠用戶練習(xí)?;A(chǔ)課程主要分為瑜伽入門、減脂塑形、舒緩壓力、場(chǎng)景瑜伽等。從最簡(jiǎn)單的動(dòng)作開始,打下良好基礎(chǔ),并舒放工作之余身體上的壓力。
這里小編隨便進(jìn)入一個(gè)10分鐘瑜伽快速入門教程,能看到教練手把手教學(xué)員每一個(gè)動(dòng)作的細(xì)節(jié),及這個(gè)動(dòng)作長(zhǎng)期練習(xí)對(duì)身體的好處,與其它的瑜伽視頻軟件相比,氧氣瑜伽在這些細(xì)節(jié)方面更貼心,用戶體驗(yàn)非常好。
除了基礎(chǔ)課程人氣高外,明星課程也是用戶選擇觀看較多的,里面聚集了當(dāng)下年輕人常見的職業(yè)病,通過針對(duì)性的瑜伽動(dòng)作能很好的進(jìn)行緩解。重點(diǎn)是,明星課程中的教練全是國(guó)內(nèi)一流的,在瑜伽領(lǐng)域都是具有權(quán)威性的。
就比如這個(gè)Anna教練,作為中國(guó)瑜伽村秘書長(zhǎng),及浙江臺(tái)杭州臺(tái)的特約瑜伽導(dǎo)師,她分享的這個(gè)瑜伽動(dòng)作能有效疏通全身經(jīng)絡(luò),緩解因工作長(zhǎng)期久坐的肩勁不適,這個(gè)課程點(diǎn)擊亮非常高。
除了基礎(chǔ)課程、明星課程外,氧氣瑜伽還加入了冥想放空的功能,其實(shí)資深瑜伽愛好者都知道,瑜伽中的冥想訓(xùn)練對(duì)身心都有極大的幫助,通常表現(xiàn)為減壓、放松身體、提升情緒、增強(qiáng)活力、加強(qiáng)免疫系統(tǒng)功能,促進(jìn)身心整體健康等等。
氧氣瑜伽中的冥想放空版塊,分為四種音樂類型,分別為快樂、禪、壓力、睡眠,每種類型下面又細(xì)分為四種以上的不同音樂,全部汲取大自然原音,幫助放松神經(jīng)、消除疲憊感、放空心靈。
總的體驗(yàn)來說,氧氣瑜伽之所以在當(dāng)貝市場(chǎng)中極具人氣,如此之快吸引用戶安裝,最大的原因就是它抓住了瑜伽愛好群體的需求,聘請(qǐng)一流教練原創(chuàng)制作了針對(duì)不同群體有效的瑜伽動(dòng)作類型,讓用戶感受到瑜伽的全新魅力。不管你是瑜伽初學(xué)者還是資深群體,氧氣瑜伽絕對(duì)值得你體驗(yàn)哦。